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共同战疫 | 年后复工必备,如何个人防护

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热心网格员党员楼栋长

发表于 2020-3-2 20:45:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 198912 于 2020-3-2 20:53 编辑

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4a799638ac710915697dcf83c0c1599f.png 1先测量自己的体温2评估自己的身体状况3准备好一天要用的口罩、消毒纸巾等
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02出门前


4a799638ac710915697dcf83c0c1599f.png 1尽量选择步行、骑行、开私家车等2乘坐公共交通要全程佩戴口罩,避免用手触摸车上物品3乘坐出租车或网约车前开门通风,自身戴好口罩并提配司机佩戴
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WU HAN JIA YOU03乘坐电梯


1务必戴好口罩,接触按钮时可用纸巾等隔开2不要用手揉眼睛、触碰面部尽量不在电梯内交流,出电梯后第一时间洗手3低楼层的人建议走楼梯,尽量不要触摸扶手
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04进入办公室


1室内也要佩戴口罩2每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖3咳嗽、打喷嚏时,最好用纸巾遮挡4尽量减少中央空调的使用
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WU HAN JIA YOU05工作中


1减少面对面交流,尽量线上沟通2和同事保持1米以上距离,勤洗手,传阅纸质文件前后都要洗手3多饮水,每人每日饮水不应少于1500毫升4减少集中开会,控制会议时长
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06怎么吃饭


1尽量从家里带饭2如果去食堂或餐厅,错峰就餐,避免扎堆3坐下吃饭的最后一刻才摘口罩4避免面对面就餐,吃饭时尽量不说话
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WU HAN JIA YOU07下班时间


1坚决不要约饭、聚会!2洗好手,戴口罩,不逗留,立即回家

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08回到家中


1先洗手,并开窗通风2把外套、鞋子、包等放置在固定房间的角落,及时清洗3尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒4多喝水,适当锻炼,注意休息
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WU HAN JIA YOU09这些行业要更加注意


1环卫工人、公交司机、安保人员、快递人员等,接触人员较多,感染风险更高2口罩在弄湿、弄脏导致防护性能下降时,要及时更换3勤洗手,每天至少测量两次体温4一般情况下,不必穿戴防护服或者防护面罩等防护用品
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文字/摘于人民日报-  END -
你去改变世界  我们与你同行

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